小儿荨麻疹应对指南：症状识别与家庭护理方法
荨麻疹是儿童常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤突发红色或苍白色风团，伴随剧烈瘙痒。由于婴幼儿免疫系统发育不完善，约15%-20%的儿童少经历过一次荨麻疹发作。本文将从疾病机制、症状判断、应急处理和长期管理四个方面，为家长提供科学指导。
一、荨麻疹的发病原理
荨麻疹本质是皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加导致的局部水肿。儿童常见诱因包括：
1. 食物过敏：鸡蛋、牛奶、海鲜等高蛋白食物
2. 感染因素：感冒、扁桃体炎等病毒感染后诱发
3. 物理**：冷热变化、摩擦或日晒
4. 其他因素：花粉、尘螨等吸入性过敏原
二、典型症状识别
急性荨麻疹发作时有以下特征：
- 皮肤表现：大小不等的风团，边界清晰，可融合成片，通常在2-24小时内自行消退但反复出现
- 伴随症状：约30%患儿可能出现血管性水肿（眼睑、口唇肿胀）
- 危险信号：若出现呼吸困难、腹痛或意识改变，需立即就医
三、家庭应急处理步骤
1. 切断过敏源：记录发作前2小时接触的食物或环境变化
2. 冷敷止痒：用凉毛巾敷患（避免冰袋直接接触皮肤）
3. 药物干预：
- 2岁以上儿童可口服二代抗组胺药（如西替利嗪滴剂）
- 避免使用含薄荷的止痒膏（可能**儿童皮肤）
4. 衣着管理：穿着纯棉宽松衣物，避免摩擦加重症状
四、预防与长期管理
- 过敏原检测：反复发作建议做血清特异性IgE检测
- 饮食日记：记录可疑致敏食物，每次引入新食物观察3天
- 环境控制：保持室温22-26℃，湿度50%-60%
- 免疫调节：保证维生素D摄入，适量补充益生菌
特别注意：慢性荨麻疹（持续＞6周）需排除甲状腺疾病等系统性疾病可能。多数儿童随年龄增长免疫耐受增强，约60%的患儿在青春期后症状显著减轻。
